
Креветки в панировке в аэрогриле
Закуска, Горячее · Обед, УжинСемья: Ивановы
Хрустящие креветки в ароматной панировке, приготовленные в аэрогриле, получаются изысканными и очень аппетитными. Отличный вариант для эффектной закуски или лёгкого блюда с любимым соусом.
Лёгкий🌶 Слегка острое⚠️ Ракообразные, Яйца, Глютен
⏱ Подготовка: 15 мин🔥 Готовка: 10 мин👥 Порций: 2
Ингредиенты
- креветки очищенные— 250 г
- яйца— 2 шт.
- мука пшеничная— 40 г
- мука кукурузная— 60 г
- карри— 2 ст. л.
- растительное масло— 1 ст. л.
- соль— по вкусу по вкусу
- перец— по вкусу по вкусу
Приготовление
- 1Подготовьте все ингредиенты по списку. Креветки предварительно разморозьте.
- 2Очистите креветки: снимите панцири и удалите хвостики. Сделайте надрез вдоль спины и удалите пищевод, затем сделайте несколько поперечных надрезов, чтобы креветки не скручивались.
- 3В миске взбейте яйца с солью и перцем.
- 4Во второй миске соедините пшеничную муку и карри.
- 5Кукурузную муку подготовьте отдельно в третьей миске.
- 6Сначала обваляйте креветки в смеси карри и пшеничной муки, затем окуните в яйца и после этого обваляйте в кукурузной муке.
- 7Выложите креветки в чашу аэрогриля, предварительно смазанную маслом. Сверху слегка сбрызните маслом и готовьте при 170 °C 5 минут.
- 8При необходимости переверните креветки и готовьте ещё около 5 минут до золотистой корочки.
- 9Подавайте креветки горячими с любимым соусом.
азиатская кухняморепродуктыжареноебыстропросто
453 ккал35.0г белки18.0г жиры38.0г углеводы


