Пшенная каша в горшочке в аэрогриле с тыквой и изюмом

Пшенная каша в горшочке в аэрогриле с тыквой и изюмом

Завтрак · Завтрак

Семья: Ивановы

Нежная пшенная каша с тыквой и изюмом, приготовленная в аэрогриле, получается сладкой, ароматной и словно из настоящей печи. Отличный вариант уютного завтрака или сытного перекуса.

ЛёгкийНе острое⚠️ Молоко
⏱ Подготовка: 15 мин🔥 Готовка: 45 мин👥 Порций: 2

Ингредиенты

  • соль1 щепотка
  • сахарпо вкусу
  • изюм10 г
  • тыква60 г
  • пшенная крупа50 г
  • молоко300 мл
  • масло сливочное10 г

Приготовление

  1. 1Подготовьте все ингредиенты.
  2. 2Пшенную крупу несколько раз промойте в теплой воде до прозрачности, затем откиньте на сито и дайте стечь лишней жидкости.
  3. 3Тыкву очистите от кожуры и нарежьте небольшими кубиками. Изюм промойте и обсушите.
  4. 4Выложите в горшочек для запекания пшенную крупу, тыкву и изюм. Края горшочка смажьте небольшим количеством сливочного масла.
  5. 5Влейте молоко. Подогревать его не обязательно.
  6. 6Добавьте соль и сахар по вкусу.
  7. 7Поставьте горшочек в чашу аэрогриля и готовьте 40 минут при температуре 180 °C.
  8. 8За 5 минут до готовности достаньте горшочек и уберите пленку, которая образовалась от запеченного молока.
  9. 9В конце добавьте кусочек сливочного масла и оставьте кашу еще на 5 минут в выключенном аэрогриле, чтобы она дошла.
  10. 10Подавайте кашу горячей.
русская кухнявегетарианскоезапечённоесладкоепросто
252 ккал8.0г белки10.0г жиры33.0г углеводы