Гороховый суп с сыром

Суп, Горячее · Обед, Ужин

Семья: Дегтяревых

Насыщенный вегетарианский гороховый суп с копчёным сыром, картофелем и ароматной овощной заправкой. Получается сытным, пряным и очень домашним на вкус.

Лёгкий🌶 Слегка острое⚠️ Молоко, Сульфиты
⏱ Подготовка: 20 мин🔥 Готовка: 30 мин👥 Порций: 10

Ингредиенты

  • горох— 400 гр
  • картофель— 5 шт
  • морковь по-корейски— 200 гр
  • помидор— 2 шт
  • сыр копчёный (адыгейский)— 200 гр
  • асафетида— 1 ст. л.
  • карри— 2 ст. л.
  • вода— 3 л
  • соль— 5 гр

Приготовление

  1. 1Налейте в кастрюлю воду, добавьте горох, соль и специи, затем доведите до кипения.
  2. 2Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками.
  3. 3Помидоры нарежьте произвольно, выложите на антипригарную сковороду и добавьте морковь по-корейски.
  4. 4Тушите на медленном огне около 10 минут, пока зажарка не загустеет, а морковь не станет мягкой.
  5. 5Натрите копчёный адыгейский сыр на крупной тёрке.
  6. 6Добавьте в бульон с горохом картофель, овощную заправку и сыр.
  7. 7Варите суп на среднем огне около 20 минут, до готовности картофеля.
русская кухнявегетарианскоетушёноеварёноесыр

КБЖУ на 100 г

58 ккал3.5г белки1.6г жиры7.5г углеводы