Щи зелёные

Суп, Горячее · Обед, Ужин

Семья: Дегтяревых

Лёгкие щи с ярким вкусом щавеля на мясном бульоне. Подаются с варёным яйцом, сметаной и свежей зеленью для домашнего, свежего и сытного обеда.

Лёгкий⚠️ Яйца, Молоко
⏱ Подготовка: 20 мин🔥 Готовка: 90 мин

Ингредиенты

  • мясо на косточке600 г
  • капуста500 г
  • щавель2 пучка
  • сметана по вкусу
  • зелень по вкусу
  • яйца варёные1 шт на порцию
  • соль по вкусу
  • специи по вкусу
  • лук репчатый1 шт
  • масло растительное1 ст. ложка
  • морковь по желанию

Приготовление

  1. 1Сварите мясной бульон с целой луковицей, посолите и затем процедите. Отделите мясо от кости.
  2. 2Нашинкуйте капусту и добавьте её в бульон. Доведите до кипения и варите до готовности капусты.
  3. 3Добавьте нашинкованный щавель, снова доведите до кипения и сразу снимите кастрюлю с огня.
  4. 4Оставьте щи настаиваться примерно на 30 минут. Отдельно отварите яйца.
  5. 5Подавайте щи, раскладывая в каждую тарелку крошеное варёное яйцо, а сверху добавляйте сметану и свежую зелень. При желании можно сделать зажарку из лука и моркови на растительном масле и добавить её в суп.
русская кухнясуптушёноеварёноекурица

КБЖУ на 100 г

90 ккал7.6г белки7.0г жиры3.0г углеводы